We mogen nog steeds wandelen tijdens het Corona virus. Zorg voor voldoende afstand als je samen gaat wandelen. Doordat je lekker bezig bent gaat je immuunsysteem versterkt worden. En dat komt goed uit voor je weerstand. Doe gelijk mee aan de Berenjacht!
Wandelen tijdens het Corona virus
Houd je aan de voorgeschreven regels van het RIVM. Ga niet met een groep wandelen en hou je aan de anderhalve meter afstand. Ben je zelf een beetje grieperig? Span je dan niet overmatig in. Je lichaam heeft tijd nodig om te herstellen en dat gaat vaak tijdens rustmomenten….
Een gezond lichaam is beter opgewassen tegen virussen. Blijf dus bewegen en wandelen maar doe het wel verstandig.
Wandeltochten afgelast
Georganiseerde wandeltochten worden afgelast wegens het Corona virus. Het is natuurlijk momenteel niet verantwoord om met grote groepen aan de start te verschijnen. Maar als het virus weer verdwenen is kunnen we voorzichtig weer mee gaan doen aan de georganiseerde wandeltochten. Het is even niet anders…
Trainen kunnen we natuurlijk wel. En dat is ook goed voor je gezondheid. Lekker blijven bewegen maar denk wel goed om jezelf…
Berenjacht
Als je dan toch een frisse neus gaat halen, doe dan gelijk mee aan de berenjacht. Veel mensen hebben aan deze speurtocht een bijdrage geleverd door een beer achter het raam te plaatsen. Onder het wandelen tijdens het corona virus kunt de beren spotten en tellen. Gaat u wandelen met de kinderen? Hou gepaste afstand tot de medemens en let op u kinderen.
Helden in Wit
Tijdens je wandeling kun je ook een wit t-shirt met een rood hart achter het raam zien. Dit is een steun actie voor onze Helden in Wit. Al het zorgpersoneel, artsen, verpleegkundigen, tandartsen, fysiotherapeuten maar dierenartsen zullen zich hierdoor gesteund worden in deze zware tijden.
Blijf lekker wandelen op gepaste afstand van elkaar. Minimaal 1,5 meter en niet in groepsverband.
Plaats zelf een reactie