Stokken voor wandelen kun je gebruiken voor ondersteuning tijdens een lange wandeltocht. Het is dus niet alleen voor mensen die slecht ter been zijn. Door wandelstokken te gebruiken loop je veel stabieler, zelfs op een ruigere ondergrond. Door gebruik te maken van één wandelstok verkrijg je al een betere balans maar met twee stokken loop je echt met veel meer evenwicht.

Je uithoudingsvermogen zal mogelijk zelfs toenemen! Indien de benen wat vermoeit beginnen te raken heb je immers de ondersteuning nog van je stokken. Dit ontlast tevens je rug. En wat dacht je van je knieën? Wanneer je bijvoorbeeld bergafwaarts moet lopen in heuvelachtig terrein zijn de extra balanspunten een weldaad voor je knieën.

Stokken voor Nordic Walking

Een speciaal soort wandelstokken is bedoeld voor Nordic walking. Lees verder »